Лето с пользой.
Лето для детей -
самое лучшее время года, самый благоприятный период для отдыха и
укрепления здоровья. Когда можно больше находиться на воздухе, играть бегать,
прыгать. В течении дня осуществлялись различные виды закаливания: гимнастика на
свежем воздухе, воздушные и солнечные ванны, хождение по песку и полу босиком,
умывание прохладной водой, гигиеническое обливание ног после прогулки. Были
созданы условия для повышения двигательной активности детей на свежем воздухе:
подвижные игры и упражнения с мячом, скакалкой, классики. Были организованы
спортивные игры: футбол, волейбол. Всё
это способствовало развитию ловкости, гибкости, силовых и скоростных качеств. А
самое главное - дети выросли, отдохнули, повзрослели, укрепили своё здоровье.
Комментариев нет:
Отправить комментарий